0099 [Perg/Resp] Oscilo o humor e brigo com o namorado

Será que sou bipolar?

Há pouco mais de um ano fui ao psiquiatra com uma crise aguda de ansiedade, com fortes dores e ele diagnosticou stress pelo trabalho (RH) ou relacionamento (eu sempre me estressava com ele). Oscilo muito o humor. Ou choro com um filme/música, ou fico agressiva (família, namorado). Ontem estávamos bem. Por três vezes comecei a brigar e depois queria fazer as pazes. Isso é transtorno bipolar? Devo voltar ao psiquiatra? Passo de chorosa a desejar a morte. Até com minha mãe eu brigo à toa. Não sei nem com quem procuro ajuda.

Leila

Quando esteve no psiquiatra seu humor já oscilava ou isso começou depois? Apesar de essa oscilação ser característica do quadro bipolar, isso não o define. Seria necessária maior investigação psiquiátrica. Mas é preciso destacar alguns pontos.

Quadros psicossomáticos eclodem no organismo com sintomas até como os descritos, mas tem sua origem no psíquico. Da primeira vez que esteve no psiquiatra os sintomas eram de caráter emocional. Ansiedade aguda e stress implicam em emoção. Agora é o humor oscilando. Isso pode ser suspeita de quadro psiquiátrico, mas é necessário se olhar para além do sintoma. Olhar o mal-estar implica olhar a quem dele se queixa. A linguagem é a via pela qual isso se dá, e por ela o psicanalista atua. Implicar-se em sua queixa é seu primeiro passo, afinal você é parte dela e não externa a ela.

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[Extra] No Corre-corre da Vida Moderna

No corre-corre da vida moderna

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“Criamos a época da velocidade, mas nos sentimos enclausurados dentro dela.” (Chaplin)

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A modernidade tem seus preços. No trabalho temos de ser produtivos, no lar atenciosos e assim por diante. São muitas as cobranças e buscamos alternativas para o estresse que com elas chega. Viver com qualidade de vida se tornou um imperativo.

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 Como combater o estresse?

a) Hábitos alimentares saudáveis;

b) Exercícios físicos freqüentes;

c) Sono regular de 8 h/dia (de preferência acordando bem cedo);

d) Tempo para atividades de lazer e/ou ligadas à natureza;

e) Estabelecer metas diárias possíveis de serem cumpridas;

f) Não trazer serviço do trabalho para casa;

g) Ter boa vida social;

h) Ter boa vida sexual;

i) Tirar férias anuais no mínimo;

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São apenas diretrizes. Embora o ser humano seja dotado de subjetividade própria e a maioria dos itens se encaixe a nós no tocante a fatores emocionais, o que gera estresse em uma pessoa pode não incomodar outra e vice-versa.

Os radicais livres do nosso organismo são moléculas que se estabilizam com a poluição, contaminantes químicos, metais pesados, radiações e ressonâncias, microorganismos (fungos, bactérias, vírus), cigarro, álcool, certos alimentos e quase todas as doenças, causando oxidação no tecido celular (semelhante a um “enferrujamento”), de onde surge a típica sensação de cansaço.

Muitas pessoas têm migrado da zona urbana para a rural em busca de maior contato com o verde e a natureza, a fim de abrandar os efeitos da vida moderna.

Estamos em uma sociedade plural, onde surge uma enorme diversidade de escolhas. Sem saber qual escolher queremos consumir tudo. Isso é altamente estressante já que em nossa condição humana somos limitados e impedidos de termos tudo.

Nossa sociedade perdeu o norte, antes dado pelo pai. A sociedade pré-globalização era guiada pela função paterna que de certa forma organizava nossa vida mental e social dando a direção do certo/errado. Na era global não se pode mais dizer quem está certo/errado. Cabe a cada um se responsabilizar por suas escolhas sem atribuir aos padrões culturais a razão de sua infelicidade. Estamos diante de uma nova responsabilidade, a responsabilidade intransferível por nosso desejo, e sendo possível escapar dela apenas pela via neurótica.

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Lançamento da Revista Monte Alegre (12/04/11)

http://www.mbmbureau.com.br/default2.asp?idpagina=noticiatexto&codnot=203

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